On pense surtout au froid dehors, mais c'est souvent au bureau que les mains gelènt : on reste assis des heures, les doigts immobiles sur le clavier et la souris. Et en télétravail, avec le chauffage réglé à 19 °C pour faire des économies, ce n'est pas mieux. Voici 7 solutions qui marchent.
1. Bouger toutes les heures
L'immobilité est la première cause de mains froides au travail. Une courte pause toutes les heures, quelques pas, des étirements des poignets et des doigts : la circulation repart et les mains se réchauffent.
2. Garder les avant-bras couverts
Un pull à manches longues ou un gilet couvre les poignets, par où la chaleur s'échappe vite. Les mitaines laissent les doigts libres pour taper tout en gardant la paume au chaud.
3. Un chauffe-mains sur le bureau
C'est la solution la plus simple : un chauffe-mains posé à côté du clavier, qu'on prend en main entre deux tâches. Au bureau, le niveau le plus doux (environ 35 à 42 °C) suffit largement et prolonge l'autonomie. Nos modèles font 1,5 cm d'épaisseur et 60 g : ils se glissent dans une poche ou un sac pour le trajet du retour.
4. Le recharger au bureau
Un chauffe-mains en USB-C se recharge avec le même câble que la plupart des téléphones, sur un chargeur ou directement sur l'ordinateur. Pas de chaufferettes jetables à racheter chaque semaine.
5. Isoler ses pieds
Des pieds froids, et c'est tout le corps qui se refroidit. Un tapis sous le bureau et de bonnes chaussettes aident aussi vos mains à rester chaudes.
6. Boire chaud régulièrement
Une tasse de thé ou de tisane en main pendant une réunion réchauffe les doigts, et rappelle de bouger pour aller la remplir.
7. Penser au trajet
Arriver au bureau avec les mains déjà gelées rend la matinée plus difficile. Un chauffe-mains dans la poche pendant le trajet, et vous arrivez prêt à travailler. Lisez aussi nos 10 astuces pour garder les mains au chaud en hiver.
Bon à savoir
Si vos doigts deviennent très blancs ou bleus, ou restent engourdis longtemps, parlez-en à votre médecin : ces conseils ne remplacent pas un avis médical.
Pour le bureau et le trajet : nos chauffe-mains rechargeables sont vendus par lot de deux, un pour chaque main, ou un à garder au travail. Livraison offerte depuis la France.